CÂNCERES E ALHO

por marcelodoctor Qui Set 15 2011, 21:57

Além de ser um alimento bastante utilizado como tempero nas preparações culinárias, o alho é muito importante na prevenção do câncer de mama, que é o de maior prevalência no país.

Os componentes lipossolúveis são altamente eficazes, onde a cápsula de óleo de alho cru pode ser utilizado tranquilamente, em pessoas com restrição em comer o alho.

Reduz o estresse oxidativo, estimulam enzimas que combatem os compostos carcinogênicos, induz a apoptose, e atua sinergicamente com o Omega 3 e Omega 6 potencializando a ação contra o
câncer. O alho também reduz os efeitos da terapia de quimio. Para os homens. o alho também atua na prevenção do cancer de próstata.

Portanto amigos, vale estimular o consumo sim deste bulbo alimentar, e ainda fortalecendo meus comentários em colunas passadas. Nosso povo consome muito carboidrato, e de péssima qualidade. Cuidado com arroz branco, feijões, macarrões de farinha branca, batata, paes brancos e biscoitos recheados, sucrilhos, açúcar branco (o maior vilão), balas e doces, achocolatados ...

Um abraço à todos.

Marcelo Andrade
CRN1 1483